一名来自汉普郡的男子分享了加入索伦特思维是如何帮助他克服抑郁和自杀念头的。
在世界预防自杀日那天，48岁的西蒙·艾迪(Simon Eddy)讲述了他的挣扎，以及作为汉普郡慈善机构生活体验参与小组的一员，他如何帮助自己康复，并让他能够帮助他人。
他与抑郁症的斗争始于20多岁，当时他经历了一段痛苦的经历。
艾迪先生解释说:“我十几岁的时候经历了一次创伤性的经历，这让我产生了一种过度的责任感和内疚感，我觉得在遭受人身攻击时，我不能做更多的事情来保护我的家人。”
他还遭受了严重的脑震荡，回到学校后感到困惑和缺乏支持。
他继续说道:“在那之后，我20多岁的大部分时间都在忍受严重的抑郁症和自杀的念头，但我只是尽力在没有帮助的情况下继续生活。”
他30岁出头时两次轻微的短暂性脑缺血发作，失去父亲和姑妈，以及婚姻破裂，进一步加剧了他的精神健康问题。
四年前，艾迪的精神健康状况严重恶化，根据《精神卫生法》，他被关进了医院，在朴茨茅斯的圣詹姆斯医院住了两个月。
他说:“那是一段艰难的时光，我被限制在病房里，试图接受发生在我身上的事情。”
离开医院后，艾迪在街上过了一夜，然后被安置在当地的一家民宿。
他说:“我花了大约四年的时间才使我的病情有所好转，现在我已经不再服药了。”
艾迪现在有了自己的公司，提供商业咨询，并为索伦特思维和英国国家医疗服务体系做志愿工作和生活体验。
他说:“我已经成为精神健康生活经验的代言人，我觉得自己受到了重视。
“没有人应该在沉默中受苦，我很高兴现在人们可以在困难时期得到支持。”
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希望本篇文章《人类克服了冲突，投身于索伦特心灵的慈善事业》能对你有所帮助！
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